スイスチャードってどんな野菜？
スーパーや八百屋さんではなかなか見かけないので、手にして戸惑っている人もいるかもしれませんね。🌟

スイスチャードは、ビーツやホウレンソウに似た野菜で、フダンソウ(不断草)とも呼ばれます。
葉は広くて長く、赤やオレンジ、黄色など、カラフルな色が特徴です。
実は、ビタミンK、A、Cを豊富に含むこのヘルシーな野菜は、サラダ、炒め物、グラタンと、使い方も多彩。
ただし、茹で過ぎると色や栄養素が失われるため、加熱時間には注意が必要です。
見た目の美しさだけでなく、驚くほど栄養満点なスイスチャードを、私たちの配達サービスでお試しください。食卓を彩り、健康を支える一歩となることを約束します✨

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