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最強の夏野菜！「モロヘイヤ」の季節がやってきたこんにちは！今一番おすすめしたい夏野菜、それは「モロヘイヤ」です！実はモロヘイヤ、アラビア語で「王様の野菜」という意味があるのをご存知ですか？…

栄養たっぷり！夏の元気野菜「モロヘイヤ」モロヘイヤは、アラビア語で「王様の野菜」とも呼ばれるほど栄養価が高い野菜。独特のぬめりとやわらかい葉が特徴で、夏バテしやすい時期にぴったりの食材です…